Η ενδοκαρδίτιδα, οι κίνδυνοι και η πρόληψη! | ΥΓΕΙΑ

<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="http://kalikantzaros.gr/wp-content/uploads/2015/04/endokarditida.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img height="420" loading="lazy" src="http://kalikantzaros.gr/wp-content/uploads/2015/04/endokarditida.jpg" width="685"/></a></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, serif; font-size: large;"><p style="text-align: justify;"><em>Η ενδοκαρδίτιδα, οι κίνδυνοι και η πρόληψη! | ΥΓΕΙΑ</em></p><br/><p style="text-align: justify;">Στα κλασικά συγγράμματα της Καρδιολογίας μέχρι και το 1950 η ενδοκαρδίτιδα κατατασσόταν στις θανατηφόρες παθήσεις της καρδιάς. Η ανακάλυψη των αντιβιοτικών και η εξέλιξη της καρδιοχειρουργικής υπήρξαν δύο αποφασιστικές καταστάσεις της επιστήμης που έπληξαν τη θανατηφόρα απειλή της ενδοκαρδίτιδας.</p><br/><p style="text-align: justify;">Η πρόληψη, σε συνδυασμό με την πρώιμη διάγνωση με τη βοήθεια των σύγχρονων απεικονιστικών μεθόδων όπως η ηχωκαρδιογραφία και η μαγνητική τομογραφία, συνέβαλε ουσιαστικά στην εντυπωσιακή ελάττωση της θνητότητας. Προϋπόθεση για την εκδήλωση ενδοκαρδίτιδας είναι η μικροβιαιμία. Η είσοδος ενός μικροβίου ή ενός ιού στο αίμα προκαλεί μικροβιαιμία.</p><br/><p style="text-align: justify;">Η ενδοκαρδίτιδα ανήκει στις λοιμώξεις της καρδιάς και χαρακτηρίζεται από την εγκατάσταση ενός μικροβίου που κυκλοφορεί στο αίμα στον εσωτερικό χιτώνα της καρδιάς (ενδοκάρδιο) ή τις βαλβίδες της.</p><br/><p style="text-align: justify;">Η ενδοκαρδίτιδα συνήθως προσβάλλει περιοχές της καρδιάς που παρουσιάζουν κάποια βλάβη, όπως π.χ. στένωση ή ανεπάρκεια των βαλβίδων της, μεσοκοιλιακή επικοινωνία κ.λπ. Πάνω στη βλάβη δημιουργούνται νεκρωτικές μάζες που περιέχουν μικρόβια, αιμοπετάλια, ερυθρά αιμοσφαίρια και ονομάζονται εκβλαστήσεις.</p><br/><p style="text-align: justify;">Εάν η ενδοκαρδίτιδα δεν αντιμετωπισθεί σωστά με το κατάλληλο αντιβιοτικό μπορεί τμήματα της εκβλάστησης να αποσπασθούν και να δημιουργήσουν σηπτικές εμβολές με μικρόβια σε διάφορα όργανα π.χ. τον εγκέφαλο ή την καρδιά και να προκαλέσουν εγκεφαλικό επεισόδιο ή έμφραγμα αντίστοιχα.</p><br/><p style="text-align: justify;">Η ενδοκαρδίτιδα εκδηλώνεται συνήθως με πυρετό και ρίγος, κακουχία, καταβολή δυνάμεων και αναιμία. Το μικρόβιο που προκαλεί την ενδοκαρδίτιδα προσδιορίζουν οι καλλιέργειες αίματος και αντιμετωπίζεται με το κατάλληλο αντιβιοτικό.</p><br/><p style="text-align: justify;">Εάν η θεραπεία δεν είναι αποτελεσματική, ο άρρωστος οδηγείται στο χειρουργείο προκειμένου να διορθωθούν οι περιοχές που καταστράφηκαν (π.χ. αντικατάσταση βαλβίδων με τεχνητές). Διαφορετικά ο ασθενής, με κλινική εικόνα μη αναστρέψιμης καρδιακής ανεπάρκειας, χάνεται.</p><br/><p style="text-align: justify;">Η ενδοκαρδίτιδα προσβάλλει 10 άτομα ανά 100.000 γενικού πληθυσμού, όταν με οποιονδήποτε τρόπο εισέλθουν μικρόβια στο αίμα. Πρωταρχικό ρόλο στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου έχει η πρόληψη. Η χημειοπροφύλαξη με αντιβιοτικό σε ασθενείς υψηλού κινδύνου είναι επιβεβλημένη όταν πρόκειται να υποβληθούν σε οποιαδήποτε αιματηρή επέμβαση και ιδιαίτερα στο στόμα.</p><br/><p style="text-align: justify;"><a href="http://ygeia.tanea.gr/default.asp?pid=8&articleID=20931&ct=1">Το διαβάσαμε εδώ </a></p></span></div>

Η ενδοκαρδίτιδα, οι κίνδυνοι και η πρόληψη! | ΥΓΕΙΑ

Η ενδοκαρδίτιδα, οι κίνδυνοι και η πρόληψη! | ΥΓΕΙΑ Στα κλασικά συγγράμματα της Καρδιολογίας μέχρι και το 1950 η ενδοκαρδίτιδα κατατασσόταν ...

Read more »

Θωράκισε την υγεία σου με απλές καθημερινές συνήθειες | ΥΓΕΙΑ

<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="http://kalikantzaros.gr/wp-content/uploads/2015/04/ygeia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img height="420" loading="lazy" src="http://kalikantzaros.gr/wp-content/uploads/2015/04/ygeia.jpg" width="685"/></a></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, serif; font-size: large;"><h3 style="margin-top: 3.75pt; line-height: 15pt; background: none repeat scroll 0% 0% white; text-align: justify;"><strong><em><span style="line-height: 15pt; font-size: 14px;">Θωράκισε την υγεία σου με απλές καθημερινές συνήθειες!</span></em></strong></h3><br/><h3 style="margin-top: 3.75pt; line-height: 15pt; background: none repeat scroll 0% 0% white; text-align: justify;"><span style="line-height: 15pt; font-size: 14px;">Η απόφαση μιας υγιεινής ζωής είναι μεγάλη. <span style="font-weight: normal;">Αν αυτός είναι ο σκοπός σας θα πρέπει να ξέρετε ότι έρευνες δείχνουν ότι όσο πιο συγκεκριμένοι μπορείτε να γίνετε τόσο πιο πιθανό είναι να φτάσετε το στόχο σας.</span></span></h3><br/><p style="line-height: 15pt; background: none repeat scroll 0% 0% white; text-align: justify;"><b>Διαβάστε ποιες συνήθειες σας εξασφαλίζουν καλή υγεία<br/></b><b style="line-height: 15pt;"><br/>Καθημερινή άσκηση.</b><span style="line-height: 15pt;">Η άσκηση έχει βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα οφέλη. Αρχικά, μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση σας, να μειώσει το στρες, ακόμα και να κάνει τον εγκέφαλό σας να δουλεύει καλύτερα. Μακροπρόθεσμα, η άσκηση μπορεί να εμποδίσει προβλήματα υγείας, από την παχυσαρκία και τον διαβήτη έως την καρδιοπάθεια, ακόμα και τον καρκίνο.</span></p><br/><p style="line-height: 15pt; background: none repeat scroll 0% 0% white; text-align: justify;"><b>Υγιεινό πρωινό κάθε μέρα.</b><span style="line-height: 15pt;">Ιδιαίτερα με πρωτεΐνη, εντός 90 λεπτών από το ξύπνημα. Αυτό ξεκινά τον μεταβολισμό για την ημέρα και σας εμποδίζει από το να πεινάσετε πολύ και να φάτε μεγάλες ποσότητες κατά τη διάρκεια της ημέρας.</span></p><br/><p style="line-height: 15pt; background: none repeat scroll 0% 0% white; text-align: justify;"><b>Συχνό πλύσιμο χεριών. </b><span style="line-height: 15pt;">Η σωστή διατροφή και η άσκηση δεν είναι οι μόνες συνήθειες που σας κρατούν υγιείς. </span><span style="line-height: 15pt;">Ο καλύτερος τρόπος για  να αποφύγετε να αρρωστήσετε είναι να έχετε καθαρά χέρια.</span></p><br/><p style="margin: 10.5pt 0cm 4.5pt; line-height: 15pt; background: none repeat scroll 0% 0% white; text-align: justify;"><b>Καλή στοματική υγιεινή. </b><span style="line-height: 15pt;">Η περιοδοντική λοίμωξη συμβάλλει σε καρδιοπάθεια, διαβήτη, ακόμα και σε γέννηση πρόωρων, λιποβαρών μωρών. Φροντίστε να έχετε πιο τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρό σας</span></p><br/><p style="line-height: 15pt; background: none repeat scroll 0% 0% white; text-align: justify;"><b><br/>Όχι στη ζάχαρη. </b><span style="line-height: 15pt;">Είναι μια από τις πιο δύσκολες αποφάσεις. Οι συνέπειες της ζάχαρης είναι από την παχυσαρκία μέχρι τον διαβήτη, την καρδιοπάθεια και τον καρκίνο.</span></p><br/><p style="margin: 10.5pt 0cm 4.5pt; line-height: 15pt; background: none repeat scroll 0% 0% white; text-align: justify;"><b>Περισσότερα φρούτα και λαχανικά την ημέρα. </b><span style="line-height: 15pt;">Μια μερίδα ισοδυναμεί με μισό φλιτζάνι μαγειρεμένα λαχανικά ή ένα φλιτζάνι ωμά ή φυλλώδη λαχανικά ή ένα μικρό φρούτο<br/></span><b style="line-height: 15pt;">Όχι στα τρανς λιπαρά. </b><span style="line-height: 15pt;">Με τα τρανς λιπαρά διαταράσσονται οι ορμόνες και αυξάνεται το βάρος. Αυξάνεται επίσης ο κίνδυνος καρδιοπάθειας, καρκίνου, εγκεφαλικού επεισοδίου και υπογονιμότητας. Για αυτούς τους λόγους περιορίστε με τον καινούργιο χρόνο την κατανάλωση των κακών λιπαρών.</span></p><br/><p style="line-height: 15pt; background: none repeat scroll 0% 0% white; text-align: justify;"><b><br/>Ναι σε τροφές με καλά λιπαρά. </b><span style="line-height: 15pt;">Τα ωμέγα- 3 λιπαρά περιέχονται σε τροφές όπως το ψάρι-ιδιαίτερα ο σολομός, οι σαρδέλες και συμπληρώματα ιχθυελαίων. Άλλες επιλογές περιλαμβάνουν καρύδια, αμύγδαλα και λιναρόσπορο. Αυτές έχει φανεί πως μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, βελτιώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνουν η φλεγμονή.</span></p><br/><p style="line-height: 15pt; background: none repeat scroll 0% 0% white; text-align: justify;"><b>Τακτικές  ιατρικές εξετάσεις. </b><span style="line-height: 15pt;">Ορισμένες από τις πιο σημαντικές ιατρικές εξετάσεις που πρέπει να κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι για να ελέγχουν την κατάσταση της υγείας τους  είναι η ετήσια παθολογική, η εξέταση αρτηριακής πίεση και χοληστερόλης, η κολονοσκόπηση, η μαστογραφία, το παπ τεστ και η εξέταση για καρκίνο προστάτη και καρκίνο του δέρματος.  Η συχνότητα των εξετάσεων βέβαια εξαρτάται από την ηλικία του κάθε ανθρώπου και από το ιστορικό του στις ασθένειες.</span></p><br/><p style="line-height: 15pt; background: none repeat scroll 0% 0% white; text-align: justify;"><b>Αρκετός ύπνος. </b><span style="line-height: 15pt;">Η έλλειψη ύπνου σχετίζεται με μια σειρά από προβλήματα υγείας. Η ευερεθιστότητα, το άγχος, η θλίψη, η κακή μνήμη οφείλονται στην απουσία ύπνου.</span></p><br/><p style="line-height: 15pt; background: none repeat scroll 0% 0% white; text-align: justify;"><a href="http://www.govastileto.gr/ugeia/ka8imerines-sini8ies-pou-8orakizoun-tin-igia-mas/" target="_blank">πηγή </a></p></span></div>

Θωράκισε την υγεία σου με απλές καθημερινές συνήθειες | ΥΓΕΙΑ

Θωράκισε την υγεία σου με απλές καθημερινές συνήθειες! Η απόφαση μιας υγιεινής ζωής είναι μεγάλη. Αν αυτός είναι ο σκοπός σας θα πρέπει να ξ...

Read more »

Αντιμετώπισε τον ξαφνικό πονόδοντο δραστικά!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="http://kalikantzaros.gr/wp-content/uploads/2015/04/ponodontow.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img height="420" loading="lazy" src="http://kalikantzaros.gr/wp-content/uploads/2015/04/ponodontow.png" width="685"/></a></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, serif; font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Δεν ξέρουμε αν πιάνει αυτό το γιατροσόφι που βρήκαμε σήμερα στο ίντερνετ αλλά επειδή πάντα ένας ξαφνικός πονόδοντος καραδοκεί ας το δοκιμάσουμε. </span></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Είναι βράδυ και ξαφνικά έρχεται και σου χτυπά την πόρτα ένας πονόδοντος και συ δεν ξέρεις τι να κάνεις. Μην ανησυχείς, ο ξαφνικός πονόδοντος έχει λύση, τη λεβάντα.</span></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Η λεβάντα είναι ένα φυτό με καταπραϋντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες πέρα από ωραίο άρωμα. Καλό θα είναι να κάνεις ένα αφέψημα λεβάντας για να ανακουφιστείς από τον πόνο.</span></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div><br/><div style="text-align: justify;"><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Πως να το φτιάξεις</b></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Παίρνεις 20 γρ. αποξηραμένη λεβάντα ή 40 με 50 νωπά και τα βράζεις σε ένα κατσαρολάκι για περίπου 20 λεπτά με μισό λίτρο νερό.</span></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ο πονόδοντος περνά είτε με πλύσεις από το αφέψημα της λεβάντας είτε με κομπρέσες που μπορείς να εφαρμόσεις πάνω στη πάσχουσα περιοχή ή ακόμα και εξωτερικά στο μάγουλο. Είναι προτιμότερο στους ξαφνικούς πόνους να μην επιλέγεις αμέσως τη λύση ενός φαρμάκου αλλά να προσπαθείς να τον αντιμετωπίσεις με φυσικά μέσα.</span></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.briefingnews.gr/ygeia/item/89653" target="_blank">ΠΗΓΗ</a></span></div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Σε κάθε περίπτωση βέβαια η σωστή λύση είναι ο γιατρός και όχι οι πρόχειρες λύσεις ακόμα και αν ακούτε τροχό και τρέχετε!</b></span></div></span></div>

Αντιμετώπισε τον ξαφνικό πονόδοντο δραστικά!

Δεν ξέρουμε αν πιάνει αυτό το γιατροσόφι που βρήκαμε σήμερα στο ίντερνετ αλλά επειδή πάντα ένας ξαφνικός πονόδοντος καραδοκεί ας το δοκιμάσο...

Read more »